២៥% បិទការបញ្ជាទិញរបស់អ្នក
2. សិក្សាខ្លឹមសារដែលនឹងបង្កើនការអនុវត្ត និងកាត់បន្ថយអត្រារបួស។ 3. ឈ្នះការប្រកួត ការប្រកួត និងការប្រកួតជាមួយនឹងចំណេះដឹង និងការអប់រំឯកទេស។ 4. ខ្លឹមសារនឹងគ្របដណ្តប់៖ គោលការណ៍ លំហាត់ជាក់លាក់ និងសៀគ្វីសម្រាប់កម្លាំង, ថាមពល, ល្បឿន, ភាពបត់បែន, cardio; ៥.
បង្ហាញលេខកូដគូប៉ុង